Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2019
|
59,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 59,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
850 kcal
|
Rasva: 23,99g | Prot: 34,92g | Hh: 124,76g.
Aamiainen: Банан, Чай с Лимоном, Творог 9%. Lounas: Веселый Молочник Сметана 15%, Vici Крабовое Мясо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Вареное Яйцо, Мистраль Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Чай, Красный Октябрь Сливочная Помадка. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Art_blues
|