Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2019
|
50,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
756 kcal
|
Rasva: 20,53g | Prot: 44,85g | Hh: 90,36g.
Lounas: Kellogg's Barre Spécial K Fruits Rouges, St Môret Ligne & Plaisir Nature, Casino Biscottes au Froment, Carrefour Lentilles, Steak Haché 5%. Päivällinen: St Môret Ligne & Plaisir Noix, Heudebert Biscottes, Liebig Velouté Poireaux Pommes de Terre. Välipalat/Muut: Kellogg's Barre Spécial K Fruits Rouges. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jememotive
|