|
Обед после горнолыжной каталки) Каааайф)))
|
1724 kcal
|
Rasva: 91,91g | Prot: 55,83g | Hh: 197,92g.
Aamiainen: Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Setra Паштет из Индейки, Азбука Вкуса Хлеб Ржаной без Дрожжей. Lounas: Перекресток Виноград Сушеный (Изюм), Бабаевский Шоколад Горький, Брест Литовск Сливочное Масло, Цезарь Пельмени Неро, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Азбука Вкуса Хлеб Ржаной без Дрожжей, Банан, Ситно Йогурт без Компонентов. Välipalat/Muut: Alce Nero Какао-Порошок, Alpro Soya Banana, Простоквашино Сливки 10%. lisää...
|
|
2626 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 1 tunti, Murtomaahiihto - 1 tunti ja 20 minuuttia, Lepo - 13 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia ja 10 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - S_Nightcat
|