Päiväkirja - OYaKovalchuk, 11 helmi 19

Какие чудесные новые весы!🤗Но нет...вчера вечером чуть не сдохла... давление 170/100 это круто...ккал не добрала и видимо слив воды. Еда это последнее, что мне хотелось... завтра видимо будет "+" 😉ну, хоть бы не большой 🙏🏻
67,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 21,5 kg.    Vielä jäljellä: 7,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 11 helmikuuta 2019:
1352 kcal Rasva: 123,00g | Prot: 53,65g | Hh: 7,03g.   Aamiainen: ВкусВилл Масло Топленое, Parmalat Сливки 23%, Jarrow Formulas Масло МСТ. Lounas: Iberica Оливки без Косточки, Сало, Жареное Яйцо, Быстро-Хлеб, Зеленый Листовой Салат, Куриное Царство Бедро "Особое". Välipalat/Muut: Кето-Блинчики. lisää...
Painonpudotus 9,1 kg viikossa

13 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Ольчик,чё за фирма у твоих волшебных , новых весов?😄 
11 helmi 19 jäseneltä: littlEnergizer-220v
Ну волшебные они и насколько 😉Будет понятно утром🤣🤣🤣 
11 helmi 19 jäseneltä: OYaKovalchuk

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - OYaKovalchuk


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.