Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2019
|
69,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 21,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1982 kcal
|
Rasva: 69,33g | Prot: 97,72g | Hh: 248,93g.
Aamiainen: Конфета, Печенье к Чаю, Хворост, Черника (Несладкая, Замороженная), Геркулес Овсяные Хлопья, Улитка с творогом и бананом, Варенье Черничное, Магнит Банан. Lounas: Картофель Отварной, Винегрет, Слобода Кетчуп Томатный, Конина Тушеная. Päivällinen: KDV Карамель Кремка, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыробогатов Сыр Граф, Яйцо, Империямокс Хлеб Пражский, Конина Тушеная, Epica Йогурт с Манго и Семенами Чиа. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|