Päiväkirja - Dietandfitnes, 06 helmi 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2019
64,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.    Vielä jäljellä: 6,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 helmikuuta 2019:
281 kcal Rasva: 9,00g | Prot: 17,40g | Hh: 31,51g.   Aamiainen: Глобус Семга Слабосоленая, Хлебный Дом Хлеб Марьин, Макароны Отварные, Вареное Яйцо. lisää...
1750 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Dietandfitnes


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.