Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2019
|
64,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1637 kcal
|
Rasva: 45,12g | Prot: 64,85g | Hh: 164,40g.
Aamiainen: Henry's Latte 90. Lounas: Limoncello, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gourmet Zanderfilet, Weißwein. Päivällinen: Alnatura Die Gute Bio-Schokolade, Katjes Yoghurt Gums, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Gazi Kashkaval Schnittkäse, Butter, Harry Körner Balance Sandwich. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Adonis3000
|