Päiväkirja - alexandra.volo, 27 helmi 19

как же я давно не ела бутерброды😂 на завтрак бутерброды с бородинским хлебом, творожным сыром и куриной грудкой 😋 на десерт зефир и кусочек шоколадки 🍭
всем доброго утра ☀️

Näytä dieettikalenteri, 27 helmikuuta 2019:
1231 kcal Rasva: 32,38g | Prot: 68,51g | Hh: 171,48g.   Aamiainen: O'Zera Шоколад Dark 55%, Чай, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Праздник Сластены Зефир Крем-Брюле, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Куриные Грудки (Запеченые). Lounas: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Куриный Суп, Арахис. Päivällinen: Банан, Каша Пшенная на Воде, Капуста, Куриные Грудки (Запеченые). Välipalat/Muut: Мандарины, Energon Мюсли-Батончик, Красное Яблоко. lisää...
2 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

8 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - alexandra.volo


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.