Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2019
|
81,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2019:
|
1954 kcal
|
Rasva: 67,49g | Prot: 56,87g | Hh: 258,08g.
Aamiainen: Banane, Weizenkeime, DM Leinsamen Geschrotet, Alnatura Haferflocken, Alpro Soya Sojamilch Vanille, Greenic Veggie Protein, Orangensaft, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Apfelsaft, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren. Lounas: Heinz Tomato Ketchup, BioBio Buttergemüse, Naturreis (Gekocht). Päivällinen: Salatgurke, Golden Delicious Äpfel, Ja! Deutscher Gouda, Harry Vital-Brot, Le Tartare Le Tartare, Wasa Vollkorn. Välipalat/Muut: Flensburger Pilsener, Edeka Schweizer Edel Zartbitter 72% Cacao, Bäcker Görtz Käselaugenstange, Haribo Matador Mix, Aldi American Style Cookies. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|