Päiväkirja - OYaKovalchuk, 07 maalis 19

Н-да...завис, так завис. Конкретненько так. А перезагружаться он думает? 😂Организм то мой любимый😜
69,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 19,8 kg.    Vielä jäljellä: 9,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2019:
806 kcal Rasva: 68,19g | Prot: 38,00g | Hh: 7,97g.   Aamiainen: Jarrow Formulas Масло МСТ, Excess Free Паста Безуглеводная Варёная Сгущенка, Excess Free Булочки "Шанежки", Семга Слабосоленая, Жареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Салат Айсберг, Быстро-Хлеб. Välipalat/Muut: Кето-Печенье, Верность Качеству Шоколад Априори 99%. lisää...
vakaa paino

12 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
стоит и хорошо😳,скоро вниз пойдёт.Вот мой перезагрузился и решил идти только вверх🤦Вот это прОблем. 
07 maalis 19 jäseneltä: littlEnergizer-220v
Ничего! Прорвёмся! 
07 maalis 19 jäseneltä: OYaKovalchuk

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - OYaKovalchuk


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.