Päiväkirja - andrey_id, 10 maalis 19

Выкладываю, как и обещал😄🙈

Näytä dieettikalenteri, 10 maaliskuuta 2019:
2089 kcal Rasva: 130,66g | Prot: 107,68g | Hh: 141,02g.   Aamiainen: Кедровые Орехи , Глобус Сыр Русский Пармезан, ВкусВилл Кефир 3,2%. Lounas: Минога Маринованная Ивангородская, Картофель Отварной, Мясо по-Французски, Салат из Печени, Селедка под Шубой, Банан. lisää...
3659 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

218 Kannattajaa    Kannatus   

1 - 20 (26)
Kommentit 
Четко 
10 maalis 19 jäseneltä: puhlyk
Вроде разница 16 кг, но слева морж)), а справа просто атлет, ничего не скажешь, молодец!  
10 maalis 19 jäseneltä: Артем100%
Мододец😊 
10 maalis 19 jäseneltä: yudacheva.e3
Ждем мнения Кати🤔 
10 maalis 19 jäseneltä: Marooone
красиво 
10 maalis 19 jäseneltä: lesnaja_julia
мне нравится 😁 
10 maalis 19 jäseneltä: katesuper85
молодец! 
10 maalis 19 jäseneltä: natella981
Красава!!! 👍🔥 
10 maalis 19 jäseneltä: YULYA.YURCHENKO.74
Чудесно👌👏 
10 maalis 19 jäseneltä: marishaerma
Marooone, куда же без эксперта😄 Коэффициент дрищевости, нужно оценивать по кошерной методике☝️ 
10 maalis 19 jäseneltä: andrey_id
Мне вы больше в 98 нравитесь 
10 maalis 19 jäseneltä: Морозова331133
Хорошенький , спортивный , молодец ! Так держать . 
10 maalis 19 jäseneltä: latika2608
82 кг. лучше. Однозначно. Так держать! )))) 
10 maalis 19 jäseneltä: Serafima2018
все 👌 Самое то😊 Зачем реагировать на неадекват, пусть пишут...это видимо анонимность так на людей плохо влияет. 
10 maalis 19 jäseneltä: r0za4ka1987
молодец. видно труд и спорт.... 
10 maalis 19 jäseneltä: strockaya7979
Автор, за какое время такой результат? 
10 maalis 19 jäseneltä: Елена12081897
Вячеслав, так однозначно нельзя ответить. Были и успехи, и откаты, и зажоры. И чего только не было🙈 реально взял себя в руки и начал пахать сразу после нового года 2019. 
10 maalis 19 jäseneltä: andrey_id
Как 2 разных человека! Супер! 
10 maalis 19 jäseneltä: Елена12081897
Отличный результат!💪 
10 maalis 19 jäseneltä: Настенька *)
💪👌👍 
10 maalis 19 jäseneltä: liam4ik123456

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - andrey_id


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.