Päiväkirja - nikakrat, 14 maalis 19

Очень странно
68,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.    Vielä jäljellä: 13,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 maaliskuuta 2019:
1253 kcal Rasva: 28,86g | Prot: 81,81g | Hh: 166,58g.   Aamiainen: Творог, Мёд. Lounas: Мёд, Творог. Päivällinen: Творог, Мёд. Välipalat/Muut: Банан, Мёд, Мандарины, Ronik Финик Свежий. lisää...
Painonnousu 4,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nikakrat


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.