|
Я думаю еще 2 кг нужно сбросить. А так конечно меня все очень радует. На фото 4кг за 2 мес. Медленно и уверенно. До морька бы успеть потерять еще. А то мы Крымские и нам светить и светить телесами все лето. Ну и слова поддержки не помешают.😉😘🌷
Näytä dieettikalenteri, 16 maaliskuuta 2019:
|
1303 kcal
|
Rasva: 55,53g | Prot: 82,81g | Hh: 137,70g.
Aamiainen: Летний День Молоко 3,2%, Красная Цена Хлопья Кукурузные. Lounas: Белый Хлеб, Сыр Российский, Курица Вареная, Теремок Гороховый Суп Постный. Päivällinen: Гармония Сметана 20%, Жареное Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%, Картофель Отварной. Välipalat/Muut: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Сахар, Кофе с Молоком, Сахар, Кофе. lisää...
|
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Akrubakvis
|