|
Recomecei ontem...
|
88,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 21 maaliskuuta 2019:
|
564 kcal
|
Rasva: 34,42g | Prot: 43,52g | Hh: 22,89g.
Lounas: Hambúrguer Caseiro, Alibey Coalhada Seca. Välipalat/Muut: Abacate, Salute Coalhada Integral. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MI ESTRADA
|