MI ESTRADA - Jäsen

MI ESTRADA

Liittynyt: elokuu 2016

Julkaisut

252

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

87,5 kg

Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg

Tämänhetkinen paino

81,3 kg
Edistys: Painonnousu 0,1 kg viikossa

Tavoitepaino

75 kg

Vielä jäljellä: 6,3 kg

Seuraa

Painohistoria - MI ESTRADA

	Silnara
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,3 kg viikossa

	Suzane Guimarães
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,4 kg viikossa

	Camila Castro RN
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,1 kg viikossa

	AndrezaMendonca
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 2,0 kg viikossa

Näytä kaikki

Kaloria: 202kcal | Rasva: 19,79g | Hh: 7,33g | Prot: 1,74g

Fica uma delícia, sacia e é rico em potássio e gordura saudável.

Kaloria: 187kcal | Rasva: 16,53g | Hh: 5,61g | Prot: 5,98g

Bolachinhas crocantes.

Kaloria: 251kcal | Rasva: 20,77g | Hh: 2,88g | Prot: 10,95g

Tosta low carb.

Kaloria: 126kcal | Rasva: 6,20g | Hh: 15,66g | Prot: 3,62g

Comer sem peso na consciência.

Kaloria: 198kcal | Rasva: 15,97g | Hh: 4,95g | Prot: 8,77g

Pão de amêndoas sem trigo e sem leite.

Näytä koko keittokirja