Päiväkirja - Izmi Vrizcha, 22 maalis 19

Happy Lunch :) 412Cal

Näytä dieettikalenteri, 22 maaliskuuta 2019:
412 kcal Rasva: 22,96g | Prot: 40,86g | Hh: 14,80g.   Lounas: Tempe, Tahu Kukus. lisää...

12 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
pucettt kaliii.... aku blm bs mkn ky ginii.. semangat kaaa 
22 maalis 19 jäseneltä: anggidicky
Kasihan menyiksa atuh itu mah 
22 maalis 19 jäseneltä: dokenk
dana minim:v 
22 maalis 19 jäseneltä: Izmi Vrizcha
kalo aku udah biasa menu kayak gitu saking seringnya Kk hehe 
22 maalis 19 jäseneltä: SILA W
cb di jus deh..kasi susu low fat gula merah sama jahe.dijamin uenak note: tahunya diganti tempe smua, lbh bagus nutrisinya sama lbh enak jdnya 
22 maalis 19 jäseneltä: anakrahwana
Ih deek parasaan pos kyk gini teruus g bosen apaa :(( dietnya dinikmatin biasa jgn nyiksa kasian 
22 maalis 19 jäseneltä: limdaughbody
bukan nyiksa sih aku makan kayak gitu emang aku lagi penuhin protein dari nabati😂 
22 maalis 19 jäseneltä: Izmi Vrizcha
support lah kakak sekalian, makan tuh sesuai rezeki. untung dia bisa makan. kalo salah dietnya benerin, tapi kalo masalh dia makan rebus doang mah ga masalah. nyiksa ? rezeki vrohh inget !!  
22 maalis 19 jäseneltä: Tara Agi

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Izmi Vrizcha


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.