|
Dziś apetyt skromniejszy, więc śniadanie skromniejsze - ostatnio pewnie pominęłabym je w ogóle, ale teraz jem: jajecznica z dwój jajek na szynce i maśle; resztki z wczorajszej sałatki, sok z kiszonych buraków.
|
 Kommentit
Ile taka jajecznica ma kalorii?
28 maalis 19 jäseneltä: dorota998
|
Hm, nie wiem... Użyłam tak na oko 100g szynki, a wartości energetyczne dla różnych szynek są różne - przyjmijmy 200kcal... Dwa duże jajka - 150kcal, około 15g masła - trochę ponad 100kcal... To razem jakieś 450 kcal.
28 maalis 19 jäseneltä: Fronciara
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Fronciara
|