Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
lisakoppi
Päiväkirja
08 joulu 12
Päiväkirja - lisakoppi, 08 joulu 12
Profiili - lisakoppi
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 joulukuuta 2012
87,3 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0 kg
.
Vielä jäljellä:
27,3 kg
.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
Näytä dieettikalenteri
, 08 joulukuuta 2012:
135 kcal
Rasva: 4,50g | Prot: 3,40g | Hh: 20,00g.
Aamiainen:
galletitas de salvado .
lisää...
2232 kcal
Harjoitus:
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 30 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia.
lisää...
0 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - lisakoppi
Näytä täydellinen historia