Päiväkirja - schlichti, 01 huhti 19


Näytä dieettikalenteri, 01 huhtikuuta 2019:
1352 kcal Rasva: 76,07g | Prot: 90,75g | Hh: 79,13g.   Aamiainen: Saure Sahne 10% Fett, Bacon Frühstücksspeck, Delikatess Kochschinken, Grüne Paprika, Schwarzer Pfeffer, Salz, Schnittlauch, Zwiebeln, Rote Paprika, Ei. Lounas: Kalbshackfleisch, Frische Weidemilch, Semmelbrösel, Schnittlauch, Petersilie, Gemüsebrühe, Ingwer, Knoblauch, Zwiebeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Schwarzer Pfeffer, Salz, Rapsöl, Karotten, Muskatnuss, Ei. Päivällinen: Rügenwalder Teewurst Grob, Gouda Holland - Mittelalt, Sesam-Samen Geröstet, Eiweißpulver Neutral, Speisequark Magerstufe, Marken Jodsalz, Backpulver, Leicht Rohschinken, Leberwurst, Chia-Samen, Leitungswasser, Flohsamenschalen, Ei. Välipalat/Muut: Nusskern-Mischung, Natürliches Mineralwasser. lisää...
1863 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   




Painohistoria - schlichti


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.