Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 joulukuuta 2012
|
89,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2421 kcal
|
Rasva: 70,87g | Prot: 78,73g | Hh: 227,96g.
Aamiainen: Rich & hearty loaded potato soup. Lounas: HEB Grated Parmesan Cheese, Canadian Style Bacon Crisp Crust Party Pizza, Lifestyle Macaroni & Cheese. Päivällinen: Mesquite BBQ Chicken Breast Pieces, Dinner Salad - House, Mashed Potato (from Fresh). Välipalat/Muut: Draught (Can), Draught, Lager. lisää...
|
Painonnousu 7,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|