Päiväkirja - nana0692, 04 huhti 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2019
50,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 04 huhtikuuta 2019:
1174 kcal Rasva: 46,43g | Prot: 59,72g | Hh: 123,60g.   Aamiainen: Fine Ligne Fromage Blanc sur Lit de Fruits, Carrefour Bio Muesli Floconneux 30% de Fruits Secs, Leader Price Chocolat Noir 74% de Cacao. Lounas: Leader Price Lait de Coco, Riz Basmati (Cuit), Crevette. Päivällinen: Burrito avec Boeuf, Haricots et Fromage. lisää...
Painonpudotus 2,1 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nana0692


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.