Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2019
|
98,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
329 kcal
|
Rasva: 5,62g | Prot: 13,29g | Hh: 57,28g.
Aamiainen: Keks Müsli, Haferflocken, Sojamilch Light, Kernige Haferflocken, Honig, Banane. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
|
Painohistoria - schlichti
|