Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2019
|
59,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
635 kcal
|
Rasva: 15,86g | Prot: 18,43g | Hh: 115,91g.
Aamiainen: Selz Galletas de Arroz, Plátano, Plátano, Vivo Avena Instantánea. Lounas: Palta, Frutos Del Maipo Ensalada Primavera, Pimiento Rojo, Zapallo Italiano, Brócoli, Zanahoria. Päivällinen: Uva Uva Verde, Selz Galletas de Arroz, Mantequilla de Maní, Plátano. Välipalat/Muut: Durazno, Quaker Barras Colación Sabor Vainilla Toffee. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|