Päiväkirja - nastiaka1, 07 huhti 19

Сегодня пирожки с картошкой и зеленым луком. На каждый пирожок беру 50 гр. теста (143 Ккал) + начинка. Тесто попробовала сделать на закваске - норм!

Näytä dieettikalenteri, 07 huhtikuuta 2019:
1695 kcal Rasva: 59,73g | Prot: 65,86g | Hh: 224,28g.   Aamiainen: Кофе с молоком б/с, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ясно Солнышко Хлопья Ячменные, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб рж./пшен. на закваске. Lounas: Мёд, Картофельное Пюре, Морковный пирог, Тесто дрожжевое, Борщ со Свининой. Päivällinen: Ростагроэкспорт Компот Вишневый, Грецкие Орехи, Красный Октябрь Ореховая Роща, Бондюэль Горошек Консервированный, Макфа Макароны Отварные, Котлеты из свиного сердца. Välipalat/Muut: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Пятерочка Яблоко Красное, Магнит Банан. lisää...

8 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nastiaka1


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.