Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2019
|
94,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1927 kcal
|
Rasva: 18,79g | Prot: 201,07g | Hh: 237,82g.
Aamiainen: Edeka Erdbeeren Tiefgefroren, Kaufland Speisequark Magerstufe. Lounas: Aldi Parboiled Reis, Aldi Putenbrustfilet, Aldi Parboiled Reis. Päivällinen: Thomy Sonnenblumenöl (10g). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jaschka91
|