|
|
1195 kcal
|
Rasva: 43,74g | Prot: 62,77g | Hh: 137,37g.
Aamiainen: Kaffee, Brunch Blütenhonig, Zimt. Lounas: Wasser. Päivällinen: Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Gemischter Salat mit Dressing, Flammkuchen. Välipalat/Muut: Banane, Joghurteis, Himbeerkuchen. lisää...
|
|
2631 kcal
|
Harjoitus:
Ajaminen - 5 tuntia, Pihatyöt (puutarhanhoito) - 4 tuntia, Fitbit - 15 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|