Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2019
|
44 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1596 kcal
|
Rasva: 60,07g | Prot: 74,04g | Hh: 194,82g.
Aamiainen: Веселый Молочник Кефир 2,5% , Ясно Солнышко Каша Овсяная, Яйцо, Мёд, Сыр Моцарелла. Lounas: Мираторг Котлета по-Киевски, Гороховый Суп. Päivällinen: Мёд, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Веселый Молочник Кефир 2,5% , Яйцо. Välipalat/Muut: Магнит Банан, Морковь, Хлебцы Медовые. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kolinaolya2011
|