Päiväkirja - olesya-olesehka, 10 huhti 19

Вкусный рулет из куриного фарша с грибной начинкой 🥰🥰🥰
Рецепт в комментариях ⬇️

Näytä dieettikalenteri, 10 huhtikuuta 2019:
801 kcal Rasva: 31,20g | Prot: 83,47g | Hh: 52,83g.   Aamiainen: RED Тёмный Шоколад без Сахара, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Mlekara Sabac Каймак 70%, Белая Дача Салат Корн, Огурец (с Кожурой), Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок . Lounas: Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, Зеленый Лук, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Укроп, Редис, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Белая Дача Салат Корн, Редис, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью. Välipalat/Muut: Snickers Protein. lisää...

265 Kannattajaa    Kannatus   

21 - 40 (53)
Kommentit 
Вау! Спасибо за рецепт! Обязательно попробую! ♥ 
10 huhti 19 jäseneltä: Бусеньятта
olesya-olesehka, точно! Отличный вариант, спасибо!  
10 huhti 19 jäseneltä: myshka_bu
ЭтоЮля, около 115 калорий на 100 гр 
10 huhti 19 jäseneltä: olesya-olesehka
Пока читала рецепт захлебнулась слюной)) 😆 Обязательно приготовлю)👍🤗 
10 huhti 19 jäseneltä: chrischris2323
Всем пожалуйста! Думаю вам всем понравится! Можно для фарша использовать не куриную грудку, а любое другое мясо, но тут уже будет игра с КБЖУ!!!  
10 huhti 19 jäseneltä: olesya-olesehka
Крискрис, 🌺🌺🌺😁😁😁 
10 huhti 19 jäseneltä: olesya-olesehka
На вид очень аппетитно! Надо попробовать.  
10 huhti 19 jäseneltä: Irinochka01
+ 
10 huhti 19 jäseneltä: marchellaz311
+ 
10 huhti 19 jäseneltä: Naikiniti
вааау 😍 
10 huhti 19 jäseneltä: keto_top
👍 
10 huhti 19 jäseneltä: svetastart3
сейчас пост, но после надо обязательно попробовать 
10 huhti 19 jäseneltä: сявушка
А я уже приготовила. Правда, из говядины и сыр обычный жирненький брала. Вкуснятина неимоверная! Мужа за уши не оттащить было, половину рулета уже оприходовали.)) У меня получилось на 255 ккал.) 
10 huhti 19 jäseneltä: siyanie220994
Ещё раз спасибо за рецепт и идею!) 
10 huhti 19 jäseneltä: siyanie220994
+ 
10 huhti 19 jäseneltä: элечка1984
👀 
10 huhti 19 jäseneltä: Варлаша
запишем рецептик🤗 спасибки 
10 huhti 19 jäseneltä: Katiuchka
Как же вкусно! Обязательно приготовлю!!! Вам громадное спасибо😋😋😋 
10 huhti 19 jäseneltä: ekkorotenko17_
на ночь глядя увидела, как теперь развидеть🙈, эх пойду кефирчика на оставшиеся ккал бахну и спать пожалуй 
10 huhti 19 jäseneltä: Юлька~пулька
а как пленку снимать!? 
10 huhti 19 jäseneltä: Про100Алла

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - olesya-olesehka


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.