Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2019
|
78,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1731 kcal
|
Rasva: 76,00g | Prot: 64,99g | Hh: 186,13g.
Aamiainen: Haselnüsse, Banane, Edeka Bio Körniger Frischkäse, Bauckhof Apfel-Banane . Lounas: Brokkoli, Schafskäse, Salsa, Knorr Mexikanische Salsa Sauce. Päivällinen: Möhren, Gurke (mit Schale), Ja! Deutscher Gouda, Harry Vital-Brot. Välipalat/Muut: Bier (Flasche), Samba Mega Choko, J. D. Gross Belgische Meeresfrüchte, DM Bio Cashewmus , Alnatura Agaven Dicksaft, Rapunzel Kakaobutter, Alnatura Quinoa Gepufft. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|