|
Gehalten! Erstaunt und erfreut!
|
78,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2280 kcal
|
Rasva: 86,51g | Prot: 136,06g | Hh: 212,44g.
Aamiainen: Banane, Landliebe Milch 1,5%, Protein Shake 40 Strawberry Kiss. Lounas: Belbake Schokoladenstreusel Zartbitter, Söbbeke Fettarmer Joghurt, Kölln Haferkleie Flocken, Kekse. Päivällinen: Hähnchenbrust, Gurke (mit Schale), Gelbe Paprika, Quarkbrötchen, Butter, Marmelade, Gekochtes Ei, Leerdammer Leger. Välipalat/Muut: Warsteiner Bier (Flasche), Rapunzel Geröstete Haselnüsse . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|