Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2019
|
83,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1494 kcal
|
Rasva: 48,13g | Prot: 107,56g | Hh: 163,08g.
Aamiainen: Blaubeeren, Kiwi, Bio Magerquark. Lounas: Hefezopf, Äpfel, Esko Kochkäse, Mischkornbrot. Päivällinen: Rapsöl, Mürbteigkekse, Langnese Mini Twister, Gemischter Salat mit Dressing, Arabisches Fladenbrot, Lidl Hähnchenunterkeulen, Hähnchenbrustfilet. Välipalat/Muut: Orangen. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mona_Lina
|