|
|
1060 kcal
|
Rasva: 29,50g | Prot: 68,43g | Hh: 138,46g.
Aamiainen: Бананы, Волоконовское Молоко Сгущённое Варёное, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Простоквашино Творог Рассыпчатый 0,2%. Lounas: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Дикси Сёмга Стейк, Гречка, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Редис. Välipalat/Muut: Пышка Пышка , Макдоналдс Мороженое Рожок. lisää...
|
|
1928 kcal
|
Harjoitus:
Vaellus - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|