Päiväkirja - Liliya809, 30 huhti 19

Завтрак "послепраздничный": Кулич, яйцо, творожный сыр, творог со сметаной и мёдом. (650 ккал)
Вот и закончилась "длинная" трудовая неделя, с чем всех и поздравляю 😀

Näytä dieettikalenteri, 30 huhtikuuta 2019:
1645 kcal Rasva: 76,56g | Prot: 92,21g | Hh: 146,42g.   Aamiainen: Кофе с Молоком, У Палыча Кулич От Палыча, Сыр Творожный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Мёд, Сметана 15%, Творог 5%. Lounas: Мясновъ Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка Отварная. Päivällinen: Финик, Деревенские Гренки Гренки с Чесноком, Сарафаново Сметана 20%, Котлета Куриная, Prime Star Щавелевый Суп с Куриной Грудкой. Välipalat/Muut: Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Лактика Йогурт Греческий 4%, Миндаль, Global Village Банан, Кофе с Молоком. lisää...

27 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Ха,ну это у кого как по поводу окончания недели😄,мне 2 мая уже на баботку 😥 
30 huhti 19 jäseneltä: littlEnergizer-220v
Не повезло ((( 
01 touko 19 jäseneltä: Liliya809

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Liliya809


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.