Päiväkirja - lelle77z, 30 huhti 19


Näytä dieettikalenteri, 30 huhtikuuta 2019:
1361 kcal Rasva: 23,47g | Prot: 128,02g | Hh: 146,69g.   Aamiainen: Waitrose Cavolo Nero, Cooked Egg White, Ryvita Original Crispbread. Lounas: Tesco Broccoli Florets, Chicken Breast Meat , Brown Rice. Päivällinen: Sweet Red Peppers , Tesco Courgette, Cooked Spinach, Brown Rice, Chicken Breast Meat . Välipalat/Muut: Oatly Oat Milk, Cooked Spinach, Egg White , Oatly Oat Milk. lisää...
1829 kcal Harjoitus: Weight - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

9 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
What have we got here then ? Looks delicious 😋 
30 huhti 19 jäseneltä: Funnyonion
Is that a paratha? 
30 huhti 19 jäseneltä: Elmimo
White eggs with chilli sauce with cavolo nero ! Yummy 😋 
02 touko 19 jäseneltä: lelle77z

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lelle77z


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.