|
😐 weiter geht‘s...
|
77,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1617 kcal
|
Rasva: 73,49g | Prot: 74,85g | Hh: 162,41g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Veganz Protein Shake 40 Chocoloco, Banane, Landliebe Milch 1,5%. Lounas: Delite Bio Rahmspinat, Butter, Edeka Bio Tomatensauce Klassik, Gut & Günstig Gnocchi, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Bonduelle Gold Mais. Päivällinen: Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Möhren. Välipalat/Muut: Rhabarberkuchen, Weihenstephan Frischer Schlagrahm, Ei, K-Classic Vollmilch Kuvertüre . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|