Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2019
|
67,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1516 kcal
|
Rasva: 77,77g | Prot: 47,45g | Hh: 158,06g.
Aamiainen: Хлеб Фитнес, Яблоко, Вареное Яйцо, Сыр, Масло Сливочное 73%. Lounas: Торчин Кетчуп Лагідний, Щедро Майонез Салатный 30%, Сильпо Хлеб Фитнес, Селянське Масло Сливочное, Сыр, Бантики, Помидоры, Вареное Яйцо. Päivällinen: Вафли, Сгущенка. Välipalat/Muut: Mötley Back Choklad. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|