Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2019
|
92,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
946 kcal
|
Rasva: 56,24g | Prot: 53,47g | Hh: 49,62g.
Lounas: Iglo Rahm-Gemüse Kohlrabi, Edeka Karottenscheiben, Zwiebeln, Ei, REWE Bäcker Brötchen, Lidl Hackfleisch Gemischt. Välipalat/Muut: Trader Joe's Nuss-Frucht-Mix. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Spochtskanone
|