Päiväkirja - muFFoX, 07 touko 19

140g Black Angus Steak, 250g Mediteran Reis und den rest Curry von gestern. Ich liebe Steak...

Näytä dieettikalenteri, 07 toukokuuta 2019:
2168 kcal Rasva: 75,58g | Prot: 203,90g | Hh: 160,61g.   Aamiainen: Rasting Kalbsleberwurst, Arla Buko mit Skyr, Harry Eiweißbrot, Mein Q Quarkcreme Protein Vanille. Lounas: Protein Brownie. Päivällinen: Uncle Ben's Express Mediterran, Albert Heijn Greenfields Kogel Biefstuk Black Angus. Välipalat/Muut: Lidl Protein Bar Cookies & Cream. lisää...
171 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - muFFoX


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.