Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2019
|
67,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 12,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1693 kcal
|
Rasva: 85,70g | Prot: 46,28g | Hh: 193,44g.
Aamiainen: Roshen Dark Almond, Молоко Від Фермера Пломбір З Фермерського Молока, Зефир. Lounas: Finn Crisp Garlic, Kupiec Corn Cakes, Ферма Фета Сыр Мягкий, Гречка Отварная. Päivällinen: Запечённая Утка, Винегрет, Сыр. Välipalat/Muut: Lindt Ассорти Мини-Шоколадок , Любимов Шоколадные Сердечки с Ореховым Пралине, Roshen Milk Chocolate, Банан. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|