Päiväkirja - idtat, 13 touko 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2019
79,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 13,1 kg.    Vielä jäljellä: 13,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 13 toukokuuta 2019:
1044 kcal Rasva: 43,11g | Prot: 48,07g | Hh: 115,51g.   Aamiainen: Zorba Yogurt Griego. Lounas: Buñuelo, Arroz con Camarones, Buñuelo. Päivällinen: Cebollas Rojas, Tomates Cherry, Salsa Verde, Lomo de Cerdo Asado. Välipalat/Muut: Torta Tres Leches, Tosh Galleta Vainilla. lisää...
1905 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 2,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - idtat


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.