Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2019
|
81,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1714 kcal
|
Rasva: 59,46g | Prot: 46,99g | Hh: 259,42g.
Lounas: Birnen, Corny Free Joghurt, Schär Körnerbrötchen, Apostels Zaziki, Karotten, Tomaten, Gurke (mit Schale), Kiwi. Päivällinen: Parmesan (Gerieben), Butter, Fenchel, Olivenöl, Pesto, Nudeln (Gekocht). Välipalat/Muut: Möhren, Äpfel, Oryza Milchreis, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Zucker. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mona_Lina
|