|
Nachtrag von gestern
|
69,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2158 kcal
|
Rasva: 99,43g | Prot: 167,76g | Hh: 136,54g.
Aamiainen: Barebells Milkshake, Gekochtes Ei, Exquisa Scheiben aus Frischkäse, Gutfried Putenbrust Natur, Harry Eiweißbrot. Lounas: Ja! Geriebener Gouda Leicht 30%, Pizzateig selbstgemacht, K-Classic Passierte Tomaten, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Välipalat/Muut: Aldi Holländischer Gouda. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|