Painohistoria - 48objectif



Aloituspäivämäärä: 28 huhti 14
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 49,5 kg
Alkupaino: 83,5 kg
22 elo 24 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 24 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 24 76 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 24 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 24 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 24 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 24 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 24 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 24 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 24 77 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 24 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 24 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 24 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 24 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 24 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 24 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 24 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 24 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 24 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 24 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 24 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 24 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 23 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 23 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 23 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 23 79 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 23 79 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 23 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 23 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 23 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 23 85 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 22 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 22 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 22 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 22 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 22 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 22 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 22 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 22 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 21 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 21 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 21 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 21 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 21 77 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 21 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 21 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 21 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 21 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 21 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 21 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 21 78 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 21 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 21 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 21 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 21 83 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 21 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 21 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 20 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 20 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 20 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 20 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 20 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 20 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 20 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 20 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 20 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 helmi 20 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 20 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 20 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 20 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 20 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 20 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 20 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 20 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 20 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 20 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 20 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 20 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 20 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 20 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 20 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 20 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 20 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 20 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 19 78 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 19 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 19 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 19 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 19 80 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 19 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 19 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 19 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 19 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 19 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 19 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 19 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 19 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 19 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 19 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 19 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 19 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 19 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 19 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 19 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 19 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 19 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 19 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 19 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 19 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 19 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 19 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 19 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 19 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 19 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 19 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 19 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 19 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 19 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 19 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 19 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 19 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 19 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 19 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 19 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 19 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 19 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 19 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 19 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 19 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 19 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 19 82 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 19 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 18 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 18 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 18 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 18 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 18 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 18 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 18 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 18 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 18 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 18 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 18 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 18 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 18 81 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 18 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 18 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 18 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 18 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 18 83 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 18 81 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 18 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 18 81 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 18 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 18 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 18 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 18 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 18 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 18 82 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 18 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 18 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 18 82 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 18 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 18 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 18 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 18 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 18 83 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 18 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 18 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 18 84 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 17 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 17 82 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 17 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 17 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 17 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 17 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 17 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 17 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 17 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 17 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 17 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 17 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 17 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 17 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 17 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 17 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 17 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 17 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 17 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 17 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 16 84 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 16 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 16 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 15 81 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 15 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 15 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 15 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 15 78 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 15 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 15 78 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 15 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 15 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 15 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 15 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 15 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 15 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 15 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 15 74 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 15 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 14 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 14 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 14 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 14 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 14 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 14 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 14 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 14 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 14 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 14 72 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 14 72 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 14 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 14 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 14 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 14 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 14 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 14 73 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 14 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 14 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 14 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 14 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 14 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 14 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 14 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 14 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 14 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 14 77 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 14 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 14 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 14 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 14 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 14 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 14 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 14 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 14 80 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 14 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 14 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 14 79 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 14 79 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 14 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 14 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 14 80 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 14 80 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 14 80 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 14 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 14 78 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 14 78 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 14 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 14 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 14 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 14 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 14 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 14 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 14 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 14 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 14 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 14 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 14 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 14 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 14 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 14 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 14 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 14 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 14 78 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 14 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 14 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 14 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 14 83,5 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.