Päiväkirja - Gwen X., 19 touko 19

За сегодня 1583ккал🙃

Näytä dieettikalenteri, 19 toukokuuta 2019:
1583 kcal Rasva: 61,77g | Prot: 76,06g | Hh: 201,20g.   Aamiainen: Jakobs Кофе Jacobs Monarch, Овсянка Gwen(3). Lounas: Яблоко, Красуня Фасоль Красная, Розваристая (Сильно), De Luxe Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Черемша, Салтовский Хлеб Диабетический, Сыр Российский, Гречка Вареная (Розваристая), Розумний Вибір. Päivällinen: Красуня Фасоль Красная, Розваристая (Сильно), Loc/Madonna Di Lugo 06049 Spoletto Italia Extra Virgin Delicato (Олія Оливкова Фермерська), Перший Холодний Віджим, Приготовленный Яичный Белок, Гречка Вареная (Розваристая), Розумний Вибір, Сыр Российский, Салтовский Хлеб Диабетический, Черемша, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Короваево Хлеб Диабетический, Сыр Российский, Грецкие Орехи, Своя Лінія Молоко 1%. lisää...

19 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Я б не змогла так їсти кожного дня😅😅 
20 touko 19 jäseneltä: Olha24
А что на фото вверху слева?) 
20 touko 19 jäseneltä: HelenaTss
А все, нашла у вас в дневнике ;) 
20 touko 19 jäseneltä: HelenaTss
Ну и рациончик у вас конечно.. 🙄 
20 touko 19 jäseneltä: semik_li
Semik_li, я знаю...но как-то у меня не получается правильно всё подбирать, вот так и питаюсь... Но я привыкла)  
20 touko 19 jäseneltä: Gwen X.
Olha24, я даже не знаю, но как-то привыкла)) Но надеюсь, что скоро себя переборю и хоть немного буду себе что-то позволять🙂, пока это трудно в психологическом плане))  
20 touko 19 jäseneltä: Gwen X.

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Gwen X.


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.