Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 heinäkuuta 2010
|
93,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 37,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1164 kcal
|
Rasva: 40,03g | Prot: 73,27g | Hh: 123,00g.
Aamiainen: Fat Free Milk (Bayview Farms), Rice Krispies Cereal. Lounas: Salted Sweet Cream Butter, Organic Fat Free Milk, Knorr Pasta Sauces Sauce Mix Parma Rosa, Six Cheese Tortellini. Päivällinen: Natural Apple Sauce, Pork Loin (Whole). lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|