Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2019
|
73,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1898 kcal
|
Rasva: 79,45g | Prot: 58,80g | Hh: 232,55g.
Aamiainen: Valio Yoghurt Mango & Vanilj, Start Naturell. Lounas: McDonald's Pommes Frites (Mellan), McDonald's Chili Cheese Tops, McDonald's Big Tasty. Välipalat/Muut: Lösgodis. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|