Päiväkirja - kerin49k, 05 kesä 19

Перекус 230 ккал
Творожок з полуницею🍓

Я вирішила поновити свою активність тут)
Ціль мати вагу 57 кг до літа, не була досягнена.
Не буду вдаватись в деталі, но тепер ціль повернути свою колись стабільну цифру 61😄
Починаєм цінити лише коли втратим, так?

Näytä dieettikalenteri, 05 kesäkuuta 2019:
1794 kcal Rasva: 77,40g | Prot: 87,67g | Hh: 196,96g.   Aamiainen: Клубника, Шоколадные Вафли, Яйцо, Сыр Бри, Белый Хлеб, Сливочное Масло. Lounas: Морковь, Куриное Филе, Кабачок, Оливковое Масло. Päivällinen: Помидоры, Сыр Фета, Булгур, Кокосовое Масло. Välipalat/Muut: Печенье, ХБФ Вафельные Трубочки , Чизкейк, Бискотти, Банан. lisää...

17 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Та же история ( Поддерживаю и присоединяюсь!) 
04 kesä 19 jäseneltä: natali_fishka
Як ви підпис-привітання у профілі зробили? І смайли тут? У вас платна версія апплікейшину? 
04 kesä 19 jäseneltä: alhena.d
Alhena.d, ні, не платна. Через браузер привітання писала. А смайли просто в клавіатурі 
04 kesä 19 jäseneltä: kerin49k

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - kerin49k


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.