Päiväkirja - junkojunsui, 16 tammi 13

Nota personal - Verificar información nutricional de merengues Warisco. Había anotado que decía tener 86 cal cada 60 gramos, pero los cálculos en base a gramos de carbohidratos, proteínas y grasas me dan 226 cal cada 60 gramos.

Näytä dieettikalenteri, 16 tammikuuta 2013:
920 kcal Rasva: 52,78g | Prot: 64,76g | Hh: 51,70g.   Lounas: Lechuga, Mayonesa, Zanahoria, Choclo. Päivällinen: Huevo, Queso sardo, Queso Pategras. Välipalat/Muut: Pierna de Pollo, Chimichurri, Leche Descremada, Café Instantáneo. lisää...
1880 kcal Harjoitus: Voimaharjoittelu (kohtalainen) - 10 minuuttia, Voimistelu (raskas, esim. punnerrukset) - 13 minuuttia, Lepo - 12 tuntia ja 37 minuuttia, Nukkuminen - 11 tuntia. lisää...

   Kannatus   

Kommentit 
merengues Warisco?? y eso que es?? lo google y no lo encontre!! se vende en Argentina?? 
16 tammi 13 jäseneltä: patri2310
Werisco, perdón. Es la marca de los merengues nada más (una empresa familiar), jaja, los podés encontrar en el supermercado. Recién los googleé y tienen facebook: http://www.facebook.com/Werisco. La nota personal es que tengo que verificar la información, porque no me cierran las calorías (o anoté mal o la información estaba mal). 
16 tammi 13 jäseneltä: junkojunsui
facebook.com/Werisco 
16 tammi 13 jäseneltä: junkojunsui

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - junkojunsui


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.