Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2019
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1034 kcal
|
Rasva: 31,63g | Prot: 69,24g | Hh: 143,40g.
Aamiainen: Ананас. Lounas: Копченая Голень Индейки (Кожа Съедена), Киевхлеб Сухари Киевские, Novus Сухарі Житні Солоні (Novus), Селянське Масло Сливочное, Молоко Від Фермера Хліб Житній З Коріандром, Сыр. Päivällinen: Мёд, Брест Литовск Творог 3%. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|