Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2019
|
67,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1752 kcal
|
Rasva: 62,10g | Prot: 72,88g | Hh: 217,53g.
Aamiainen: REWE Beste Wahl Aprikose Pfirsich Konfitüre Extra, Edeka Bio Gouda, Milfina Butter, Edeka Dinkelbrötchen, Kaffee mit Milch. Lounas: Iglo Käpt'ns Fischstäbchen, Iglo Rahm-Spinat, Kartoffelpüree (Vollmilch hinzugefügt). Päivällinen: Wan Kwai Erdnuss-Sauce, Reis (Gekocht), Asia Spezialitäten Knusper-Ente auf Gemüsebett. Välipalat/Muut: Eiskugel, Kaffee mit Milch. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - liliamilka
|